Perché quando entriamo in contatto con la natura ci sentiamo così rilassati? I giapponesi, che culturalmente hanno l’abitudine di codificare qualsiasi cosa, già dagli anni ottanta sperimentano lo Shinrin-Yoku, il rituale dell’immersione nei boschi. Nel mondo occidentale è solo da poco tempo che avvertiamo la necessità della digital-detox. Uno dei motivi di questo ritardo è …

Benessere olistico sulle Dolomiti. Meyotai, un ritiro spirituale sensoriale Qualche giorno fa noi di Ospitalità Natura abbiamo avuto il piacere di intervistare un ospite speciale dell’Eco Park Hotel Azalea, nella Val di Fiemme, in Trentino: Chetan Chauhan, maestro indiano di yoga. Tra una parola in inglese e una in indiano qua e là, Chetan ci …

Benessere = “stare bene” o “esistere bene”. Spesso sentiamo la necessità di fermarci, il desiderio di stare davvero bene rendendo leggeri corpo e mente e scegliamo proprio la natura come “rifugio” dove entrare in completa connessione con noi stessi e la Terra. Sai dove poter sperimentare la bellezza di vivere in armonia e trovare il …

“Winter is coming”… Ai più appassionati di serie tv si drizzeranno le orecchie, riconoscendo uno degli slogan più rappresentativi di Game of Thrones, ma resta anche il fatto che il solstizio d’inverno è sempre più vicino. Le temperature si abbassano, la luce lascia spazio al buio già nel pomeriggio e i mercati si riempiono di …